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健康减脂:一日三餐的科学饮食之道

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剧情,枪战,动作

刘青松

丽莎·布瑞纳,克里斯蒂·柏克,克里斯蒂娜·沃尔夫,理查德·弗利施曼,瑞斯·里奇

2007

香港

已完结

韩语,其它,英语

2025-06-27 06:04:14

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的视频解说,于2007年上映。对白语言为韩语,其它,英语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
part1:打造健康餐,开减脂旅早餐是减脂的一道关卡。它仅提每日所需的能量,还能为一天的活动奠定良好的基础。健康的早餐应该含碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的合理搭配,帮助身体快速启动代,同时避免暴饮暴食致血糖波动低