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一觉睡到天亮：用简单方法实现健康作息

类型：爱情,剧情,枪战

导演：亚当·史迪威

主演：Sian Altman,尼科拉·赖特,Daniel Godfrey,Leah McInnes,Stephen Staley

年份：2003

地区：西班牙

资源：已完结

语言：德语,英语,日语

更新：2025-06-27 12:41:51

详情介绍

本片(剧)是一部西班牙制片作品的最新，于2003年上映。对白语言为德语,英语,日语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生活中，眠已经为多人的困扰。每天晚上无入睡，早上起床后感觉疲惫堪，样的情况仅影响您的身体健康，还会响您的心情和工效率。实，只要我们采用一些简单的方法，能在不改变太多生活方式的前提下，实现一觉睡到天亮目标