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让腿更有力：深蹲训练的秘密

类型：冒险,其它,爱情

导演：Robert Cohen,莱南·帕拉姆

主演：史蒂夫·蒂英楚,Rasmane Ouedraogo,Issaka Sawadogo,Abdoul Karim Konaté,Koné Bakary,Digbeu Jean Cyrille

年份：2000

地区：新加坡

资源：已完结

语言：闽南语,韩语,英语

更新：2025-06-27 22:13:03

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的视频解说，于2000年上映。对白语言为闽南语,韩语,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

腿部力量身体素质的重要组成部分，而深蹲训练正是提升腿部力量的高效方式。本文将深入讨深蹲的益处，帮助更好地了解这项运动，进而掌握科的身方法，让您身体更加健康、。深训练：从动作到效果深蹲训练是一种单而有效力训练方式，